The Steven A. 阿德勒体育中心是十大网投平台信誉排行榜阿尔图纳分校学生活动的中心. 阿德勒体育中心是十大网投平台信誉排行榜阿尔图纳分校NCAA第三级大学体育项目的所在地. It also acts as the hub for the campus' intramural, recreation, club sports programs, and student life events. 它也是学院四年运动学学位课程的所在地.
No Penn State ID, No Admission
In accordance with 大学政策AD73使用运动和娱乐设施, all students, faculty, 工作人员必须提供有效的宾州州立身份证才能进入体育馆.
Recreation Rules and Regulations
- Play, exercise, and recreate at your own risk.
- 不允许使用不恰当、肮脏/粗俗的语言或对任何人进行口头/身体攻击.
- 不允许打开饮料容器、食品、口香糖或烟草制品.
- 健身房只允许使用装有水或运动饮料的运动瓶.
- 只可穿白色或浅色底鞋(无标记底鞋可穿).
- During inclement weather, 顾客被要求在进入娱乐区域之前更换鞋子,以防止损坏设备.
- 所有物品应放在储物柜内,而不是露天看台上.
- Shirts must be worn at all times.
- 所有的顾客都应该归还设备(篮球、足球、壁球等).)给前台服务员,并清理他们正在使用的娱乐空间.
Guest Policy
Faculty, staff, 持有有效十大网投平台信誉排行榜身份证件的学生可以进入阿德勒体育中心. All guests must meet the following criteria:
- 18 years of age or older
- Register/sign in with the front desk attendant
- Provide a driver's license or photo ID
- Be accompanied at all times by the host
Equipment Sign Out
阿德勒体育中心的顾客可以免费使用各种设备. 教职员工和学生可以通过提供有效的十大网投平台信誉排行榜身份证件来签出设备. 借用器材如有损坏,由使用者负责. 设备包括篮球、足球、足球、壁球、网球和垒球等.
Reliance Bank Fitness Center
- You are exercising at your own risk. 十大网投平台信誉排行榜阿尔图纳分校及其工作人员不对可能发生的任何伤害负责.
- For safety reasons, 十大网投平台信誉排行榜阿尔图纳分校的工作人员有权在任何时候限制进入健身房的人数. 如果数量超过注册分配的数量,您将被要求等待和/或返回.
- Only Penn State Altoona students, faculty, staff, 或年满18岁的客人方可使用阿德勒健身房. Registration is required.
- 所有符合条件的顾客必须在前台刷十大网投平台信誉排行榜的身份证, cardio center entrance, 阿德勒体育中心的举重室入口.
- 健身中心绝对不允许携带书包、健身包或拉绳袋. 信实银行健身中心的两层楼都有日常使用的储物柜, outside the entrance to the weight room, 以及楼上通往竞技场的走道. 请将个人物品、书包、运动包、绳子等放在储物柜中. You will need to provide your own lock. 请注意,体育和娱乐部门不负责任何丢失或被盗的物品. 锁和储物柜内的物品每晚都会被拆除.
- For the health and safety of all users, to prevent skin infections, 并保持我们设备的长期使用寿命, all participants must wear proper workout attire. Shirts must be worn at all times. Proper attire includes closed-toe footwear, workout shorts, 一件完全遮住背部和胸部的衬衫. 不允许穿牛仔裤、凉鞋或损坏长凳衬垫或可能导致受伤的衣服.
- During inclement weather, 顾客被要求在进入娱乐区域之前更换鞋子,以防止损坏设备.
- Participants must return all weight plates, bars, dumbbells, and clips to the appropriate rack after use. 如果有人被发现没有归还这些物品, 他们进入健身房的特权可能会被取消.
- Do not drop weights or dumbells.
- All equipment must remain in its designated area.
- This is your fitness center. Take ownership of the use of the facility. Be responsible and respectful.
- 不允许打开饮料容器、食品、口香糖或烟草制品. 健身房只允许使用装有水或运动饮料的运动瓶.
- 所有设备必须按其预期的方式使用.
- 自由重量卧推机(包括军用卧推机)需要观察员, incline, and decline), shoulder presses, dumbbell presses, and squats.
- 所有的顾客都必须及时完成他们的锻炼. 请尽量减少任何社交活动,这样其他人就可以从所有的站点中受益.
- 所有的顾客都应该在使用后清理他们的车站.
- 除非事先得到体育主管的书面批准,否则不允许摄影和摄像, Director of Recreation, or Assistant Director of Recreation.
- 不允许对任何人进行言语或身体攻击. 不适当的行为将被立即从举重室移出,并可能影响将来进入该设施.
- 肮脏和粗俗的语言是不能容忍的,并将被立即停职.
- 使用外部设备仅限于负重带、手套、绑带和绷带. 未经阿德勒员工批准,禁止使用任何其他设备.
- 向值班主管报告设备损坏或受伤情况.
- 违反任何政策将导致立即被驱逐出信实银行健身中心,并可能暂停进一步使用.